Karolis

Posted an answer
Man 40 o atrodau kaip 30 baisu.

Sveiki, Vaidai, dar kartą paskaitykite šiuos patarimus: https://www.papildukaina.lt/kaip-priaugti-svorio-20-naudingu-patarimu/ Pabandykite jų griežtai laikytis bent tris mėnesius ir po to parašykite...

2018 kovo 11 5
Posted an answer
Kokius papildus reikėtų vartoti, kad priaugti svorio 30 metų vyrui ir paryškinti krūtinę?

Sveiki, Agata, Jeigu per 3 metus nepasiekta jokio rezultato tai ryškiai daromos klaidos tiek mityboje tiek treniruotėse. Ar turit pasidarę nuotraukų prieš 3 metus ir dabar, kartais tą rezultatą...

2018 vasario 19 5
Posted an answer
Kokius papildus naudoti kad priaugtu svoris ir nepakenktu sveikatai?

Sveiki, Vytautai, Kaip tikriausiai suprantate ir pats, vien vartojant papildus, neįmanoma priaugti svorio, jeigu suvartojamų kalorijų kiekis yra žemesnis, negu sudeginamas. Maisto papildai tai ir...

2018 sausio 10 5
Received an upvote
2018 sausio 4 10
Posted an answer
Ką valgyti, kad sumažinčiau cholesterolį, bet priaugčiau svorio?

Reiktų valgyti produktus, kuriuose gausu skaidulų ir nepakeičiamų riebalų rūgščių. Pvz: Avižiniai dribsniai, obuoliai, slyvos ir pupelės, žuvis, riešutai, alyvuogių aliejus. Tyrimai rodo,...

2018 sausio 3 5
Posted an answer
Kaip priaugti masės ant koju? Bei svorio?

Jeigu trumpai, tai pagrindinė sąlyga masei priaugti: suvartojamų kalorijų padidinimas. Svarbiausia, kad jų būtų suvartojama bent šiek tiek daugiau negu sudeginama per dieną. Gali pasiskaičiuoti...

2017 gruodžio 31 5
Posted an answer
Kuo skiriasi vitaminas D nuo vitamino D3?

Laba diena, Rima, Vitaminas D tai vitaminų kompleksas, kuris pagrinde gali būti gaunamas dviem formom: D2 ir D3. D2 gaunamas iš augalų. D3 daugumos laikomas naudingesniu ir efektyvesniu žmogaus...

2017 gruodžio 28 5
Asked a question
Kokius maisto papildus vartojate/perkate dažniausiai?

Įvardinkite rūšį ar rūšis maisto papildų, kuriuos perkate, vartojate dažniausiai? Pvz.: Amino rūgštis, baltymus, vitaminą D3, žuvų taukus ir t.t

2017 gruodžio 8 2
Register New Account
Atnaujinti slaptažodį